16 oct. 2018


Dimanche 21 Octobre :
2nde reconnaissance du GEM TRAIL 


2 parcours - 4 groupes :

- GEM Nature (14km / 650D+) 
2nde partie du GEM Trail & GEM Marathon (16km / 1200D+)

A l’arrivée, moment de partage et de convivialité avec un GROS apéro ! 

Matos obligatoire : 
. Réserve d’eau (1,5L-2L)
. Réserve alimentaire (gels, barres énergétiques…)

Sortie ouverte à TOUS ! Des groupes d'allure sont prévus...


RDV : 8h30 sur le parking du Parc St Pons, à Gémenos 

Accès au Parc : A la sortie du village de Gémenos (direction Plan-d'Aups), suivre sur 1 km « La Vallée de Saint-Pons » sur la RD2... le parking se trouve sur la gauche !

10 oct. 2018


Certaines courses du GEM TRAIL seront qualificatives pour les courses de l’Ultra Trail du Mont Blanc 2019 !

• Le GEM Marathon (solo) (42 km) rapporte 3 points
• Le GEM Trail (26 km) rapporte 2 points

8 oct. 2018

« Le muscle sportif au service du muscle malade »


Pour cette nouvelle édition, nous vous proposons de soutenir le Téléthon en participant au

GEM Téléthon - 7 Km (300m D+)
3€ par inscription seront reversés à l’AFM-Téléthon !


Départ : Samedi 17 Novembre - 14h30 Théâtre de verdure @ Gémenos
Inscriptions sur SPORTIPS 
http://sportips.fr/GEM18/

5 oct. 2018

Adeptes de pentes raides, laissez-vous tenter par la GEM Verticale

Vous partirez individuellement, en contre la montre, affronter les
4,7 Km et 630 D+ dans la Ste Baume !
• Départ : Samedi 17 Novembre dès 13h30 - Théâtre de Verdure @ Gémenos
👉🏼 Inscriptions sur Sportips
http://sportips.fr/GEM18/

30 sept. 2018



Retour sur la 1ère Reco du GEM TRAIL ! 

Avec une belle bande de 60 participants, le soleil et la bonne humeur, tout était réuni pour passer un superbe moment !

BRAVO et MERCI à toutes et tous ! 

On remet ça le Dimanche 21 Octobre 2018 avec la Reco GEM TRAIL - Part.2 "  ! 

12 sept. 2018


Dimanche 30 Septembre :
1ère reconnaissance du GEM TRAIL 


Parcours proposés :

- GEM Nature 14 Km (650m D+)
- GEM Trail / Marathon (1ère partie) 18 Km (1 000m D+)

Invitez-y vos amis trailers/runners...

Sortie ouverte à TOUS les niveaux ! Des groupes d'allure sont prévus...

RDV : 8h30 sur le parking du Parc St Pons, à Gémenos 

Accès au Parc : A la sortie du village de Gémenos (direction Plan-d'Aups), suivre sur 1 km « La Vallée de Saint-Pons » sur la RD2... le parking se trouve sur la gauche !

9 août 2018


Edition 2018 : Les inscriptions sont ouvertes ! 



Programme de la 5° édition : 


Samedi 17 Novembre


- GEM Kid (9/14 ans)
Poussins : 1 Km
Benjamins : 3 Km
Minimes : 5 Km

- GEM Verticale - 5 Km (600m D+) 

- GEM Téléthon - 7 Km (300m D+) 


Dimanche 18 Novembre



- GEM Nature - 14 Km (650m D+)
- GEM Trail - 26 Km (1 650m D+)
- GEM Marathon - 42 Km (2 500m D+)
(solo ou relais de 2)


Le GEM TRAIL fait partie du Challenge des Trails de Provence 2018  
=> GEM Trail - 26 Km (1 650m D+) : Challenge court
=> GEM Marathon - 42 Km (2 500m D+) : Challenge long

 
et du Défi 6 (Le Défi - Trail & Run)
=> GEM Nature - 14 Km (650m D+)